Vive la natación de otra forma

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Vive la natación de otra forma

Marta García-Miguel 18 Apr 2018
Vendedora de agua en Decathlon Sant Boi

La experiencia deportiva de Decathlon

No hay nada como entrenar al aire libre y en buena compañía. Técnica, entrenamiento y diversión bajo una gran profesionalidad. Gracias a la experiencia deportiva que nos ofrece Decathlon, la semana pasada pude disfrutar de uno de mis deportes pasión, la natación, de una manera muy gratificante.

Contacté con la empresa Tfswim y me facilitaron varios horarios de entrenamiento en grupo para que yo eligiera el que me fuera mejor. Había opción de entrenamiento o clase de técnica. Yo elegí el miércoles a mediodía que había entrenamiento. Hicimos 2.500m bajo la luz del sol en la piscina olímpica descubierta del Hospitalet.

Mi experiencia ¿cómo fué?

Llegué a las Piscinas Municipales del Hospitalet, dije que venía a una sesión de Tfswim y me dejaron entrar. Me puse el bañador, cogí el gorro, las gafas y todo el material (aletas, palas, tabla y pull-boy) y me dirigí a la piscina. Si no tienes material, te lo facilitan en la instalación. Allí estaba Tere, la entrenadora, esperándome y estuvimos hablando un rato, le expliqué el nivel que tenía y me dijo que no tendría ningún problema ya que los entrenos se adaptan a todos los niveles. Unos minutos más tarde aparecieron el resto de nadadores y a las 14h en punto nos tiramos al agua. Hacía un poco de frío en el exterior, pero se me pasó rápido. ¡Me encantó la sensación de tirarme al agua en una piscina climatizada!

Hicimos una primera parte de calentamiento y luego unos bloques de ejercicios que combinaban técnica y velocidad. Tras acabar el calentamiento Tere me hizo alguna corrección sobre mi brazada, para hacerla más efectiva, y sobre el “rolido” (la posición básica de natación para equilibrarse y avanzar más). La verdad que con dos indicaciones cambió mi manera de entender la natación. ¡Fue una pasada!

El entreno estaba apuntado en una pizarra y cada uno hacía los ejercicios y series a su ritmo  hasta las 15h, hora en que finaliza la sesión. A mí no me dio tiempo de acabar, pero aprendí muchísimo. A veces es mejor nadar menos, pero hacerlo bien y fijándote en lo que haces.

La sesión

Tere es muy buena profesional, atenta y dispuesta a ayudar tanto a mejorar la técnica como el esfuerzo.  El grupo te integra como a una más y la sesión, tal y como he comentado anteriormente, es apta para todos los niveles ya que el entrenamiento se adapta de manera personalizada.

En estas sesiones se utiliza material como aletas, pull-boy, palas y tabla para hacer un trabajo más variado. Algunos de mis compañeros y yo íbamos con el material nabaiji, comprado en y nos fue muy útil y efectivo para realizar nuestro entrenamiento. También me llevé las gafas Nabaiji Spirit que me resultaron muy cómodas, tienen un tratamiento antivaho y además protegen del sol.

Si os gusta nadar y queréis hacerlo acompañados y aconsejados de la mejor manera, os recomiendo esta experiencia. Ahora que empieza el calor los entrenamientos al aire libre son espectaculares. Tenéis opción de hacerlo en el mar o en la piscina. ¿A qué esperáis?

¿Cómo consigo mi experiencia deportiva?

Si tienes cuenta Decathlon, en el momento que alcanzas los 200 puntos puedes disfrutar de una experiencia deportiva. Puedes acceder a ella desde el correo que te mandan o entrando en tu cuenta en decathlon.es. Una vez entras en el catálogo de experiencias, seleccionas provincia Barcelona, deporte natación y “clase de natación en piscina o mar”. El Centro a elegir es en Hospitalet de Llobregat, lo seleccionas y reservas tu experiencia.

Seguidamente te aparece el bono en la pantalla y te lo mandan también por correo. A partir de ese momento tienes 3 meses para ponerte en contacto con la empresa y elegir un día para disfrutar de tu experiencia.

¡El día de la experiencia no olvides llevar tu bono!

¡Gracias por leer este artículo! Espero que os ayude a decidiros a la hora de elegir vuestra experiencia deportiva. Si queréis equiparos de la mejor manera podéis visitar nuestro catálogo de Natación donde encontraréis todo el material que necesitáis para realizar sesiones de entrenamiento como ésta.Si queréis tener más información o preguntarme cualquier cosa podéis dejar un comentario más abajo.

Ver Experiencia

Marta García-Miguel
Vendedora de Natación
Ven a conocer a Marta a la tienda Decathlon Sant Boi

Por | 2018-09-10T13:28:57+00:00 abril 18, 2018|Entrenamiento y técnica, Natación|Sin comentarios

Acerca del autor:

Marta García-Miguel
Vendedora de agua en Decathlon Sant Boi

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