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Cómo mejorar el estilo mariposa

Por | 2017-04-05T10:13:23+00:00 febrero 6, 2017|Consejos de entrenamiento|

Hoy vamos a hablar de un estilo del que apenas hemos hablado en el Blog, el estilo mariposa. Técnica compleja que seguro que muchos de vosotros aún no habéis iniciado.  Pues bien, vamos a explicar las diferentes fases, así como  diferentes tareas para que podáis comenzar con este estilo. Sobre todo os aconsejo que tengáis [...]

Metodología aprendizaje estilo crol

Por | 2017-04-05T10:13:54+00:00 octubre 6, 2014|Consejos de entrenamiento|

Primero empezaré por la definición que actualmente se utiliza del crol: "desplazamiento humano en el agua caracterizado por una posición ventral del cuerpo y movimiento alternativo y coordinado de las extremidades superiores e inferiores, siendo el movimiento de las primeras una circunducción completa y el de las segundas un batido, con una rotación de la [...]

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