motivación

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La motivación o el arte de implicarse

Por | 2017-04-05T10:13:32+00:00 mayo 19, 2016|Consejos de entrenamiento|

La natación es un deporte en el que la parte psicológica ocupa un lugar muy importante. La motivación es una de las principales claves de la psicología del nadador, porque es la que va a condicionar su  implicación y su perseverancia en este deporte. Este artículo trata de la motivación en el marco de la [...]

Despliega tu energía

Por | 2017-04-05T10:13:33+00:00 mayo 18, 2016|Consejos de entrenamiento|

Falta de tiempo, cansancio, frío... No siempre es fácil mantener la motivación y encadenar largos varias veces por semana. Nabaiji te da algunos trucos para que trabajes tu psicología y consigas el empuje necesario para hacer ejercicio cuando te falte la motivación.  No dejes el placer en un segundo plano y acaba con la monotonía: [...]

Motivación para 2016

Por | 2017-04-05T10:13:42+00:00 diciembre 28, 2015|Consejos de entrenamiento|

Mi nombre es Juanjo, soy vendedor en la tienda de Tortosa y a partir de ahora bloguero de natación. Siempre he hecho running y ciclismo. Con la natación empecé por una lesión pero poco a poco me enganchó y empecé a entrenar para mejorar mi rendimiento y competir en triatlón y travesías en aguas abiertas. [...]

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