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¿Frío en la piscina? ¡Nunca más!

Por | 2017-04-05T10:13:27+00:00 octubre 17, 2016|Consejos de entrenamiento, Niños y natación|

¿Cuántos somos los que durante todo el invierno vamos a natación? ¿Y cuántos hay que pasan frío en las sesiones? ¡Muchos, especialmente los más peques! Aunque se trate de una piscina climatizada, no significa que no haga frío. Para evitarlo tenemos que utilizar las prendas adecuadas para mantener nuestro cuerpo climatizado. Para equipar a los [...]

Gorros de natación: protección y ahora…¡personalización!

Por | 2017-04-05T10:13:27+00:00 septiembre 26, 2016|Consejos de entrenamiento, Salud|

Después de unas semanas de adaptación para volver a nuestra rutina en la piscina, quiero hablaros de algo fundamental en mi entrenamiento, ¡el gorro! ¿Quieres descubrir por qué? Ahí van unos cuantos motivos: Uno de los motivos más escuchados es por la higiene tanto propia como del entorno en el que nadamos. Al día se [...]

Protege tus pies en la vuelta a la piscina

Por | 2017-04-05T10:13:28+00:00 septiembre 5, 2016|Salud|

¡Hola a todos! Espero que hayáis pasado unas buenas vacaciones y estéis listos para la vuelta a las piscinas. Este post va dirigido sobre todo a aquellos que empezáis a probar este deporte, y también para todos aquellos que vais a renovar el material y no sabéis aún que echar en la mochila. Nos vamos [...]

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