salidas

Inicio/Etiqueta:salidas

Salidas y virajes: progresa adecuadamente

Por | 2017-04-05T10:13:33+00:00 mayo 17, 2016|Consejos de entrenamiento|

¿Te perdiste el post sobre salidas y virajes? Recupéralo y no te pierdas el que va a continuación para seguir progresando adecuadamente... Existen dos maneras de salir: Salida de atletismo: utilizada por aquellos nadadores que no buscan un gran deslizamiento y prefieren comenzar a nadar lo antes posible, suele utilizarse para las pruebas cortas y [...]

Virajes y salidas de todos los estilos

Por | 2017-04-05T10:13:54+00:00 octubre 6, 2014|Consejos de entrenamiento|

Para la realización de los virajes es necesario que tengamos ya la técnica de los estilos bastante perfeccionada, ya que nos puede resultar más difícil si la técnica no es perfecta. VIRAJES CROL Las fases del viraje son: aproximación, giro o viraje, toque, despegue o impulso, deslizamiento y propulsión hacia la superficie. Aproximación: cuando la [...]

Utilizamos cookies propias y de terceros con la finalidad de elaborar estadísticas y analizar el uso de la página. Marque la casilla si consiente la instalación de cookies con las finalidades expresadas. Puede cambiar su configuración u obtener más información en nuestra Política de cookies. Más información

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar